এবার রোজা হচ্ছে বসন্তের শেষে ও গ্রীষ্মের শুরুতে। তাই প্রচণ্ড তাপ, ধুলা মাথায় নিয়েই রোজার দিনগুলো পার করতে হবে। এ জন্য প্রতিদিন পরিচ্ছন্ন থাকলে ঈদের আগে নিজেকে সুন্দর করে তুলতে বেশি বেগ পেতে হবে না। বরং সারা রোজার মাসই আপনি থাকুন সতেজ ও সুন্দর।
এ জন্য প্রথম উপকরণ সামান্য নারিকেল তেল ও মধু! প্রতিদিন সেহরির পর কিছুক্ষণ ঘুমিয়ে নিয়ে যখন উঠবেন, তখন প্রথম কাজ হবে সামান্য নারিকেল তেল ও মধু মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে নেওয়া। এরপর সংসারের কাজ করতে থাকুন। ঠিক ২০ মিনিট পর প্রচুর পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। যদি মুখ বেশি তৈলাক্ত মনে হয়, তাহলে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখটা ধুয়ে খুব অল্প বাদাম তেল মুখে লাগিয়ে নিন। ব্যস আপনার ত্বক সারাদিনের ময়েশ্চারাইজার এমনিতেই হয়ে যাবে। আর মসৃণ ও উজ্জ্বল ত্বক হলে সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে আলাদা করে মেকআপ করার প্রয়োজন হয় না।
অনেক সময় বাজারের নানা রকমের ক্রিম বা ফেসিয়াল কিট ব্যবহার করেও, কোনো উপকার পাওয়া যায় না; কিন্তু সামান্য নারিকেল তেল ত্বকে সহজেই পরিবর্তন আনবে। আর এটি সবার বাড়িতেই সহজলভ্য। আবার সব সময়ে যে সরাসরি ত্বকে নারিকেল তেল লাগাতে হবে তাও না। বরং বিভিন্ন প্যাকের মধ্যে নারিকেল মিশিয়ে ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
রোজায় ত্বক পানিশূন্য হয়ে যেন না পরে, সেদিকেও নজর দিতে হবে। এতে ত্বক বিবর্ণ হয়ে পড়তে পারে। ত্বক তার স্বাভাবিক জৌলুস যাতে না হারিয়ে ফেলে, এ জন্য বিবর্ণ ত্বকে প্রাণ ফেরাতে পারে টমেটোর এই প্যাক। কারণ টমেটোর এসিডিক উপাদান ত্বকের রোদে পোড়া দাগ ও বিবর্ণ ভাব দূর করে। মধু প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বক ব্লক করতে সক্ষম। ফলে এই প্যাক ব্যবহারে ত্বক হয় উজ্জ্বল। পাশাপাশি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ত্বক নরম রাখে মধু।
রাতে ঘুমানোর আগে একটা ভিটামিন ই ক্যাপসুল ভেঙে মুখে লাগিয়ে ঘুমিয়ে পড়ুন। ত্বকে আসবে গোলাপি আভা।
সাম্প্রতিক দেশকাল ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন
© 2024 Shampratik Deshkal All Rights Reserved. Design & Developed By Root Soft Bangladesh
